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楊桃果茶治咳嗽
在初冬裡天氣漸轉涼,不小心很容易就感冒,到處聽到咳嗽聲,這裡特別提供一種很有效,而且經濟又好喝的果茶食療。
將楊桃一粒、橘子皮半個、梅幹三粒、水四碗,以大火煮開改小火四十分後加些白糖。
一次三匙,半小時服用一次,效果神速。
以上是小孩用量,如果是成人要服用的話,食材的份量就再各多一倍,請大家試試看,真的很有效喔。
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