田七片煲瘦肉湯促進新陳代 謝

功效:此湯甘中帶微苦, 常飲可加速新陳代謝, 活血袪風,
   防止瘀阻腫瘤硬結不適的症狀. 如面色鯬, 口唇顏色
   深紫, 肌膚甲錯, 婦女兼有月經不調, 痛經之症狀,
   均可以此湯佐膳作食療, 孕婦不宜多飲

材料: 田七片(三錢), 瘦肉(1塊), 紅棗(10粒), 薑(一兩), 水(8碗)

做法::紅棗去核, 薑切片, 將材料洗淨放進煲內,
   用武火煲滾後轉文火煲2 小時, 加鹽即可

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