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濕熱
小朋友舌苔白多數是脾胃有濕,如果又有黃脷苔代表有熱,即有濕熱.
可以用:雲苓,白朮,扁豆衣煲水代茶飲,要飲多幾餐,到舌苔回復粉紅色,薄白苔才停.
雲苓 白朮 扁豆衣主要是袪濕,加冬瓜半斤,生薏米1兩同煮就清埋熱了.
日常可用火麻仁3錢搗成末煲粥服用,能有效潤腸通便.
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