抑鬱症

合歡紅蓮湯
材料：合歡花6克 茯神6克 蓮子10克 桂圓10克
　　　紅棗６粒　　陳皮１角　　瘦肉半斤

製法：藥材洗淨，煮沸清水後加入煲煮半小時，調味
　　　即成。

功效：養心　解鬱　安神　適合精神恍惚　虛煩不安
　　　及心煩失眠者飲用。


金針紅棗黃豆煲排骨
材料：金針菜（乾貨）１５克　　紅棗６粒　　
　　　黃豆一撮　　排骨半斤

製法：金針菜洗淨泡軟，黃豆預先泡軟，排骨出水，
　　　水沸後落材料煲個多小時即成。

功效：寧神，解鬱，養血，適合鬱證患者作曰常湯水
　　　食療。