人從生到死，無一例外都要放屁，屁為“五穀雜糧之氣” 正常人每天要放5～10次屁，約排出500毫升的“氣”。 如果超過1200毫升即為放屁過多，醫學上稱為“矢氣過 多症”。 屁的原材料是與我們的唾液或食物一起嚥下去 的空氣，其中有一部分以打嗝的方式從胃排出，剩下的 空氣則進入腸部，成為屁的主要來源。 空氣的主要成分 是氮和氧。 胃部的空氣進入腸道，裡面的氧就會被吸收 剩下的氮，則原封不動地成為屁的主要成分之一。 人為 什麼會放屁呢?一是人自身吞下的空氣;二是胃腸道內產 生的氣體;三是由血液滲透而入的氣體，這些氣體，一部 分由血液吸收再經肺排放，其餘的就是以放屁的方式從 肛門中排出體外。 這些氣體的主要成分，包括氧、氮、 氫、二氧化碳和甲烷。
氮是沒有任何味兒的，更不會發臭，如果屁發出臭味， 是身體內部的問題，那都是由於腸道腐敗造成的。 主要是由吲哚、硫化氫等所導致，就是在人體消化的 過程中，食物經胃消化後，將殘渣送到大腸，經細菌 作用而分解成大便時，這時氣體就被污染，於是從肛 門中排出臭屁。
小兒放屁或呃逆不斷，並有酸臭味兒，是消化不良的 表現，應減少食量;
如斷斷續續放屁，但無臭味，多是胃腸排空後，因飢餓 引起的腸蠕動增強造成的，這種情況提示家長，孩子餓 了，應及時餵食。多屁多糞便常由於孩子多食了蠶豆、 豌豆、山芋等食物引起，這時應減少澱粉含量高的食物。
老人屁多，至少可以說明一點：消化功能出了毛病，遇 到這種情況，第二天就應減少食量，讓消化道有一個休 息恢復的過程，如果屁多，且經常有臭味，則說明蛋白 質飲食吃得多了，腸胃負擔太重了，應減少或立即改為 素食，以防止發生腸胃疾病 。
患有肝臟、膽道、胃腸和胰腺疾病的人，也有屁多的現 象，吃了花生或豆類食品容易放屁，俗話說“一個豆， 一個屁，十個豆，一齣戲”這是因為其中含有小腸不能 消化的特異碳水化合物，在大腸作用後產生氫、甲烷氣 體包心菜、碗豆、菜花、洋蔥、南瓜、蘿蔔都是容易使 大腸“氣”的蔬菜，氣多放屁則不可避免了。 放屁雖 然不雅但有時卻是醫生診斷疾病的依據。 嬰兒出生10秒鐘後必須放屁，否則後果不堪設想。 腸子上下不通氣、 不放屁，可能得了“ 腸梗阻 ”、“ 腸套疊 ”，大人有 屁不放，心有脹悶之感。 病人手術後一般6～24小時放屁，放屁了就表示腸道功能恢復，病人可以進食，病人也會感到舒適，如果術後24小時不放屁，就提示腸道不通，腸腔氣，刀口疼痛難忍。 放屁固然令人生厭，但是憋一肚子氣卻也不好受，一般若有腹脹的情形，可以用手按摩腹部，以促進腸道蠕動，有助於屁之排出而消除氣脹的不適感。 人們常說“有話快說，有屁快放”，不是無稽之談。 被憋回大腸中的屁就會慢慢地被腸壁所吸收而進入到血液裡，對人體有害，因此，奉勸諸位不要憋著，還是痛痛快快把屁放出去為好。
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