材料:花旗參 一兩 百合 一兩 南棗 八粒
無花果 三粒 豬展 半斤
做法:1.花旗參洗淨、切片備用。
2.其它材料分別洗淨。
3.把材料一同放進煲中,加水適量,煲約11/2小時
即可飲用 。
功效:清熱生津,潤肺止咳。
主治:口乾咽燥,聲音沙啞,喉嚨腫痛,肺燥痰少難咯,
口氣,口臭等症。
備註:湯中花旗參亦可改用花旗參鬚,功效相同。
花旗參又名西洋參,有清熱生津之功 。
材料:藿山石斛6g 麥冬10g 無花果乾4個 惟山15g
蜜棗3粒 豬展1個(約半斤) 清水6碗 海鹽適量
做法:將清水與材料同煲(海鹽除外),水沸後收慢火再煲2個
半小時,最後下鹽調味便可。
功效:滋陰潤肺,生津養顏,健脾和胃。
食譜提供:譚莉英中醫
沒有留言:
張貼留言