健脾花草茶──消化系統的保健

材料:(1至2天份) 桂圓1兩玉竹5錢茉莉花3大匙
   迷迭香3/4茶匙

作法:先將材料分為3份後,取一份放入壼中,再用
   250CC熱水沖泡後,燜約5至10分鐘即
   可飲用。

功效:補氣滋陰、健胃消脹。

醫師叮嚀:陰虛熱重者加薄荷5分;
     氣血不足者加黃耆1錢。

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