檸檬汁 喉痛聲啞者可能加重症狀

用半個檸檬加一小匙蜂蜜，三餐飯後沖一杯冷開水喝。有豐富的維他命Ｃ，能生津止渴。


?西醫：不推薦，檸檬汁普通濃度的還好，但如果調得太酸會灼傷喉嚨，反而弄巧成拙，對於感冒以發炎、破損的口腔黏膜可能延長復原的進度。


?中醫：可補充維他命Ｃ，但檸檬酸有收斂作用，對於喉痛聲啞者可能加重症狀，也不推薦。