花膠食療秘方

選購花膠,膠身要厚,顏色要帶金黃色,而貯存花膠,需存 放於乾爽地方,不宜冷藏,花膠貯存年期逾久食療作用逾好

氣管敏感 : 黃花膠半兩,鮮奶一枝,冰糖少許,一枝鮮奶炖
     三小時。

滋潤皮膚 : 黃花膠半兩,燕窩一個,冰糖小許,碗半水炖三
     小時。

腰骨痛 : 黃花膠半兩,豬尾一條,姜片幾片,杜仲五錢,十
    碗半水煲至二碗水。

寒咳 : 黃花膠四錢,黑豆少許,紅棗六粒,姜片二片,碗半
   水炖三小時。

治夜尿 : 黃花膠八錢,響螺肉三兩,白蓮子八粒,陳皮一個
    碗半水炖三小時。

虛弱(產婦、婦科) : 雞泡膠四錢,果皮半只,瘦肉二兩,壹
         碗水炖三小時。

治夜尿 : 泡膠三錢,石崇魚一條(約五兩),果皮半個,瘦
    肉三兩,五碗水煲滾後,轉慢火煲約兩小時。

胃氣痛 : 花膠四錢,陳皮半個,瘦肉二兩,花旗參四錢,碗
    半水炖三小時。

眼朦 : 黃膳膠壹兩,白蓮子二兩,冰糖少許,碗半水炖三小
   時。

糖尿痛 : 白花膠三錢,池實五錢,馬蹄捌粒,豬展四兩,浸
    海參四兩,豬棋利壹條,拾二碗水煲至碗半。

糖尿病 : 沙菜少許,用瘦肉三兩,幾粒去心白果,四碗水煲
    滾後,轉慢火煲至一碗水。

濕熱肚痛 : 用少許沙菜加片糖,碗三水煲滾後,轉慢火煲至
     一碗水。

喉嚨痛 : 膠菜少許,醃制酸梅兩粒,三碗水煲滾後轉至慢火
    煲半小時後,加冰糖便可。(發燒、出疹)

孕婦科(8個月後飲用) : 用少許膠菜,三碗水,煲滾後轉
            至慢火煲半小時後,加冰糖便可

盲曹膠 : 此膠一般用作煲湯又保健之用。



(以一個人為食療標準)

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  1. 花膠響螺煲竹絲雞湯


    材料:花膠,響螺,金華火腿,竹絲雞,百合,杞子,淮山,桂圓,

    做法:

    1. 花膠預先浸透發開,用清水洗乾淨,成塊狀,備用

    2. 響螺,飛水,洗淨及去除內臟,竹絲雞飛水。

    3. 煲內放適量的水,猛火煲至水沸,將全部材料放下,改用中火煲二至三小時,加入適量食鹽調味,即可食用。

    療效:花膠含豐富蛋白質,能補充骨膠原,收養顏美膚之效。 響螺滋陰補腎,清肝潤肺,化痰消積, 而竹絲雞則養陰補血 ,淮山百合補脾潤肺, ,桂圓杞子滋補肝腎。這湯水味道蘚美,適合一家飲用。

    原文見:花膠響螺煲竹絲雞湯 | 烹調有法 (1)

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