薄荷茶 過敏、氣喘病史者不宜

以新鮮薄荷葉一兩沖熱開水喝，適合口乾、喉嚨痛、沒有痰或痰黃、黑的熱感冒，可喝到好為止；薄荷味道辛苦、性溫，可退熱、殺菌。


?西醫：一般人可喝，但氣喘或過敏嚴重者忌喝。薄荷含有薄荷素，可抗發炎、抗微生物，對於喉嚨、鼻子不適，有緩解作用；但薄荷可能有又發氣喘的物質，所以僅有無過敏、氣喘病史的患者較適宜。


?中醫：薄荷辛涼，有發汗、清熱、解毒作用，對於風熱型感冒的喉嚨乾痛、痰偏黃、綠，甚至感冒引起的頭痛，都有清頭目的緩解效果。